vingrinājumu piesardzība sirds slimību pacientiem

Melinda Ratini, DO, M; gada 08 septembrī 2015.

Ir neregulāra sirdsdarbība vai bieža izlaisto pārspēt; Justies WEA; Ir reibonis vai gaismas Heade; Vai nauseou; Ir neskaidra Visio; Ir muskuļu krampji; Ir grūtības breathin; Izcelties sviedri, kas ir neparasta yo; Ir kādi citi simptomi, kas rada bažas

Mēģinājums ir laba sirds, kamēr jūs palikt ar savu kardiologu pamatnostādnēm par kāda veida izmantošanas, jūs varat darīt, un ko jums vajadzētu izvairīties. Viņa var būt ieteicama sirds rehabilitācijas programmu, kas palīdzēs jums izveidot drošu treniņu.

Pietura izmantot, ja jūs kļūstat pārāk noguruši, vai apgrūtināta elpošana, un ļaujiet jūsu ārsts zina.

Ja jums ir krūtīs spiedienu vai sāpes krūšu kurvī, kakla, roku, žokļa, vai pleca, apstāties īstenojot un zvaniet 911.

Ja jums ir sāpes jebkur citur organismā, pārtraukt īstenot, ja tas ir traumas.

Pietura īstenošanu un izsauktu ārstu vai neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja

AVOTI

Nacionālais Veselības institūts.

University of Wisconsin Medicīnas skolas un sabiedrības veselību, Madison.

Valsts ebreju Health.

Kamēr jūs izmantot, jums vajadzētu rēķināties starp …

Kamēr jūs izmantot, jums vajadzētu rēķināties starp …