kāju sāpes, kad pie ārsta

Ir stipras sāpes vai pietūkums, ir vaļēja brūce vai brūces, kas ir oozing strutas, ir infekcijas pazīmes, piemēram, apsārtums, siltumu un maigumu skartajā zonā, vai jums ir drudzis virs 100 F (37.8 C); nespēj staigāt vai nodot svars uz jūsu kājām, ir diabēts, un ir kāda brūce, kas nav dziedinošo vai ir dziļa, sarkanas, pietūkušas vai silts pēc taustes

Lūdziet tūlītēju medicīnisku uzmanību, ja jūs

Ieplānot biroja apmeklējumu, ja jūs

Pat salīdzinoši vieglas kāju sāpes var būt diezgan novājinošām, vismaz sākumā. Tā parasti ir droši izmēģināt vienkāršus mājas aizsardzības līdzekļiem uz brīdi.

Pašaprūpes

Ja jūsu kāju sāpes izraisa traumas vai pārmērīgu, tas bieži vien reaģē labi atpūsties un aukstā terapija. Izvairieties no darbībām, kas var pasliktināt jūsu kāju sāpes, un likts ledus uz jūsu kājām uz 15 līdz 20 minūtēm vairākas reizes dienā. Over-the-counter pretiekaisuma zāles arī palīdzēs ar sāpēm un var palīdzēt ar dzīšanu.

Pat ar labāko aprūpi, jums var būt dažas kāju stīvumu vai sāpes, it īpaši pirmā lieta, no rīta, vai pēc tam, kad esat bijis aktīvs, vairākas nedēļas. Ja neesat pārliecināts par iemeslu Jūsu kāju sāpes, vai arī ja tā ir plaši izplatīta vai iesaistot abas kājas, un jo īpaši, ja jums ir diabēts, redzēt savu ārstu, pirms mēģināt mājas aizsardzības līdzekļiem.

Ir pastāvīgs pietūkums, kas nav uzlabot vispār pēc divām līdz piecām dienām mājās ārstēšanas; ir pastāvīgas sāpes, kas nav uzlabot pēc vairākām nedēļām, ir dedzināšana sāpes, nejutīgums vai tirpšana, īpaši iesaistot lielāko daļu vai visu apakšā jūsu kājām