ekspertu atbildes par alelrgy simptomiem un alerģijas ārstēšanai

Ja “Gesundheit” kļūst paruna dienas, jums var būt iekļautas, siena drudzis sezonu. Tas ir laiks gadā, kad jūsu imūnā sistēma var iet mazliet haywire, overreacting visai ziedputekšņiem gaisā.

Tur ir daudz jūs varat darīt, par sezonas alerģijas simptomiem – it īpaši, ja jūs strādājat cieši ar savu ārstu. Lai iegūtu visvairāk no jūsu ārstu tikšanās, vispirms zināt pareizos jautājumus uzdot. Ar palīdzību alerģijas ekspertu, ir devis jums daži, lai iegūtu Jums sākusies. Tāpat jābūt gatavam atbildēt uz ārsta jautājumiem – par jūsu alerģijas izraisītājiem, simptomiem, un atbildes uz jebkuru medikamentu esat pieņemts. Tad jūs varat apspriest ārstēšanas plānu sezonas alerģijām, kas var strādāt vislabāk jums.

Ar siena drudzis, tipisks simptomi ir šķaudīšana un iesnas. Bet tur ir arī daudz nieze un asarošana, nekā tas ir tipisks ar saaukstēšanās, saka Kelly Akmens, MD, PhD, darbinieki klīnicistam ar valsts institūts Alerģijas un infekcijas slimību pie National Institutes of Health in Bethesda, Md. Acis var būt niezoši un ūdeņains, too.

Saaukstēšanās vai gripa var dalīties daži no šiem simptomiem. Bet citi simptomi, tādi kā drudzis, iekaisis kakls, un ķermeņa sāpes, arī mēdz būt klāt. “Ar saaukstēšanās simptomi parasti ilgst septiņas dienas, vai arī tā, tad iet prom,” saka Akmens. Bet ar alerģijām, simptomi ilgāk. Tas ir prognozējama modelis: “Par alerģijas simptomi mēdz būt klāt, kad ziedputekšņu skaits ir liels, un iet prom, kad alergēns vairs klāt,” saka Akmens.

Ja Jums ir siena drudzis, tā nedrīkst veikt ilgi degunu uz “šņaukāties out” vispārējo problēmu avots – vai tas ir koku ziedēšanas pavasarī, zāles tiek pļautas vasarā, vai ragweed un pelējuma peld rudenī.

Lai gan tas ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt, lai izvairītos no šiem izraisa, cik vien iespējams, saka Ričards F. Lavi, MD, alergologa ar Alerģija Astmas un Sinus Palīdzības centrs Inc. Twinsburg, Ohaio. Piemēram, mēģiniet palikt iekšā, kad ziedputekšņu skaits ir vislielākais. Tas ir parasti no 10 rītā līdz 4 plkst “Pēc tam ārā uz ilgu laiku, izņemiet savu apģērbu un duša, lai jūs neesat nepārtraukti pakļauta ziedputekšņiem,” Lavi saka.

Ja Jūsu simptomi ir ļoti smagi, palikt iekšā ar aizvērtiem logiem un izmantot gaisa kondicionēšana, ja nepieciešams. arī

Āra Exercise un alerģiju

Neļaujiet sezonas alerģijas pārtraukt izmantot rutīnas. Padomus, āra fitnesa visa gada garumā.